التجـاهـل.............

التجـاهـل
مهـارة يجـب أن نمارسها
في حياتنا ..

قد تستغرب من العنوان
و تتساءل ..

و هل التجاهل مهارة ؟؟

و الحقيقة ،،
هي نعم .. التجاهل مهارة
و إبداع راق أيضاً ..

لا يتقنه ،،
إلا محترفى السعادة بإذن الله ..

بالتأكيد ليس التجاهل عن الأمــور الجيدة ..
بل التجاهل ،،
عن الأمور التي تضايق الإنسان في حياته
و تسبب له النكد و الغضب ..

فمثلاً ..

إذا كان هناك إزعاج شديد في بيتكم
أصوات أطفال .. مكنسة كهربائية
شجارات .. تفحيط في الشارع

جـــــرّب

أن تتجاهل عن كل ذلك و ركز في
قراءتك .. أو سماعك شريطك .. أو رسمك المبدع
ضع عقلك و ذهنك ..

في حالة تجـــــــــاهل تام ،،

عن كل ما يزعجه

لا تستغرب ..

جرب ..

حاول ..

و ستتعـــــود ،،
على هذه
القدرة الرائعة ..

التجاهل جميل جداً
خاصة عندما يكون
حولك الكثير من
ضغوط الحياة

لا تركز في كل ما حولك من مضايقات ،،
بل تغافل عنها .. و التفت بعيداً
إن تركيزك و تفكيرك في هذه الأمور ،،

و حديثك حولها
بالشكوى و التذمر
يزيــــــــــدك ألــــما وتعبــًـا ..

أما تجاهلك عنها ،،
فيريح أعصابك و يمنحك طاقه
لبقية يومك
حتى في حياتك الإجتماعية ..

حاول أن تتجاهل عن ،،

بعض المكدرات
مثل :
سلوك فلان و كلام علان
و ماذا كان يقصد هذا
و ستـــــــــــرتــاح ..

من الصعب طبعاً أن تبقى في حالة غفلة ،،
أو تجاهل تام طوال الوقت
كثيراً ما ينهار الإنسان
مهما حاول ..

لكن التجاهل ،،
أفضل من أن يبقى طوال الوقت
متوتراً و التجاهل بالتأكيد
لا يعني أن لا يحاول الإنسان معالجة مشاكله
لكنه يفيدك
في التعامل مع ضغوط الحياة
البسيطة المتكررررة
و التي قد تدفعنا إلى التوتر أحياناً

فقـــــــــــــــط جرب ..

و بــــــــدأ مـــن الآن .. التجـاهـل............. Icon_e_smile